MONTAGNA E PILATES (monte Zebio - Asiago Vi, età: 10/100 anni)

Regime speciale di esenzione per le piccole imprese

L’attività prevede un’escursione in un luogo dell’ALTOPIANO DI ASIAGO, MONTE ZEBIO (1717m) significativo sia dal punto di vista naturalistico, sia dal punto di vista storico (Grande Guerra) e lo svolgimento di una LEZIONE DI PILATES BASE  (facoltativo) all’aperto, nel primo pomeriggio prima della discesa. 
Se vuoi aggiungere il Pilates, oltre all'escursione, devi cliccare sul pulsante apposito a fondo pagina <aggiungi Pilates>  - la seduta ha un piccolo costo aggiuntivo).


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 Nel caso per qualsiasi motivo il corso/evento non dovessero aver luogo verrai avvisato, con un preavviso di 24 h, via mail al recapito che hai inserito in fase di prenotazione. 

La prenotazione può essere disdetta anche da te con un anticipo di 24 h 

In entrambi i casi quanto versato ti verrà riaccreditato sul metodo che hai utilizzato per effettuare il pagamento 

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NOTA BENE: RICORDIAMO CHE PER PARTECIPARE ALLE ATTIVITA' E' INDISPENSABILE ESSERE ASSOCIATI. IN CASO CONTRARIO LA PRENOTAZIONE VERRA' CANCELLATA
In caso tu non fossi ancora associato puoi farlo cliccando su "Associati" 

Descrizione dell'attività e nome dell'operatore

Antonella (Ro)

  • Svolgimento:
  1. ACCOGLIENZA - ritrovo alla partenza per saluti, presentazioni e introduzione all’attività.
  2. ATTIVITA’ 
  • Salita per circa un’ora/un’ora e mezza alla Crocetta di Zebio e alla mina di Scalambron (spiegazione dei fatti storici)
  • Pranzo al sacco e tempo libero per il riposo/gioco (punto di appoggio Malga Zebio aperta da giugno a settembre)
  • Lezione di Pilates base all’aperto
  • Discesa al punto di partenza e merenda in compagnia

3. CONCLUSIONE - breve scambio tra i partecipanti sull’esperienza appena compiuta - riflessioni, sensazioni, pensieri, critiche e giudizi LIBERI

10.00 - 12.00 ascesa

12.00 14.00 pranzo al sacco e riposo/gioco libero 

14.00 - 15.00 lezione di pilates sui prati

15.00 - 17.00 discesa, merenda in compagnia e rientro al punto di partenza




Luogo, giorni, durata, età per partecipare, costi

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Capacità, abbigliamento, attrezzatura richiesti 

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Capacità minime richieste ai partecipanti

- è richiesto passo fermo e un minimo allenamento per camminare per circa un’ ora 

- possono partecipare persone con disabilità che non precludano la possibilità di camminare

Attrezzatura ed abbigliamento richiesto per i partecipanti:

  • zaino
  • scarpe da montagna (da indossare solo per l’escursione) - scarpe leggere per il viaggio A/R
  • t-shirt, maglia a maniche lunghe, felpa/pile, pantaloni corti/lunghi, guscio impermeabile, piumino leggero, crema solare, cappellino, calzini di ricambio
  • un tappetino arrotolato (per la lezione di pilates)
  • acqua, pranzo al sacco

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Per aggiungere la lezione di Pilates in quota, clicca il bottone qui sotto, individua la data (IMPORTANTE: DEVI SCIEGLIERE LA STESSA DATA DELL'ESCURSIONE) e procedi fino al pagamento (la lezione ha un costo aggiuntivo ripetto l'escursione)